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Shiatsu
Silvia Teibrich


Wandlungsphase Feuer
Das Feuer-Element bringt uns in Kontakt mit der Essenz des Lebens: Leidenschaft, Lebensfreude und Liebe. Im Sommer ist die Zeit, die Früchte unserer Arbeit zu genießen, uns zu öffnen und tiefe Verbindungen zu anderen Menschen zu pflegen.
Shiatsu - Silvia Teibrich
25. Mai2 Min. Lesezeit
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Körperliche Stresssymptome mit Shiatsu lindern
Stress ist nicht nur ein psychisches, sondern vor allem ein körperliches Phänomen. Wenn der Stress chronisch wird, wirkt er sich direkt auf unsere Gesundheit aus. Doch es gibt Wege, wieder in Balance zu kommen – zum Beispiel durch Shiatsu.
Mit achtsamem, tiefgehendem Druck entlang der Energiebahnen (Meridiane) unterstützt Shiatsu den Körper dabei, Anspannung loszulassen und sich selbst zu regulieren.
Shiatsu - Silvia Teibrich
25. Mai2 Min. Lesezeit
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Wandlungsphase Holz
Der Frühling ist die Zeit, in der wir aus dem Winterschlaf erwachen, uns neu ausrichten und nach außen expandieren.
Shiatsu - Silvia Teibrich
27. März2 Min. Lesezeit
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Reis-Congee
Congee ist eine sanfte, wohltuende Mahlzeit, die den Körper nährt, ohne ihn zu überfordern.
Shiatsu - Silvia Teibrich
7. Jan.2 Min. Lesezeit
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