Shiatsu in Linz
Dein Ruhepol für Körper und Geist
In meiner Praxis in Linz biete ich dir einen Raum, in dem du zur Ruhe findest und ganz bei dir selbst ankommen kannst.​
Shiatsu unterstützt dich dabei, deinen Körper bewusster wahrzunehmen und neue Ausgeglichenheit zu entdecken – achtsam und auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
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Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.
Herzlich Willkommen!
Schön, dass Du da bist.
Shiatsu ist eine in Japan entwickelte Form der achtsamen Körperarbeit. Sie basiert auf der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und wird durch westliche Einflüsse wie Physiotherapie, Massage und Psychologie ergänzt. „Shiatsu“ bedeutet wörtlich „Fingerdruck“ – dabei wird mit Händen, Daumen, Ellbogen oder Knien sanfter Druck auf bestimmte Körperbereiche ausgeübt. So kann sich das energetische Gleichgewicht wieder einstellen und die Selbstheilung aktiviert werden.
Shiatsu betrachtet den Menschen ganzheitlich – mit allem, was ihn körperlich, emotional und energetisch ausmacht. Symptome wie Verspannungen, Schlafprobleme oder innere Unruhe sind keine isolierten Beschwerden, sondern Zeichen eines tieferliegenden Ungleichgewichts. Shiatsu setzt genau dort an und schafft sanft Raum für Ausgleich, statt nur Symptome zu lindern.
Shiatsu lädt ein, innezuhalten, den Körper bewusst zu spüren und Kraft aus der eigenen Mitte zu schöpfen. Es fördert Wohlbefinden, innere Ruhe und Verbundenheit mit sich selbst und kann eine wertvolle Ergänzung zu anderen therapeutischen Wegen sein.​
Hier ein kleiner Einblick in eine Shiatsu-Behandlung in meiner Praxis
Shiatsu...
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ermöglicht tiefe Entspannung oder anregende Aktivierung, wirkt präventiv
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kann Befindlichkeitsstörungen lindern – Kopfschmerzen, Schlafstörungen, hormonelle Ungleichgewichte, Wetterfühligkeit, depressive Verstimmungen
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kann Einschränkungen des Bewegungsapparates lindern – Schmerzen in Schulter-, Hüft-, Kniegelenken, Rückenschmerzen
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fördert die Körperwahrnehmung
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unterstützt das Immunsystem und die Abwehrkräfte
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hilft in Umbruchphasen und bei Veränderungsprozessen
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kann die Rehabilitation und Heilung nach Unfällen oder Krankheiten beschleunigen
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unterstützt Frauen bei Zyklusproblemen, in der Schwangerschaft und Menopause
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Shiatsu am Arbeitsplatz
Die Integration von Shiatsu-Sitzungen am Arbeitsplatz kann zahlreiche Vorteile mit sich bringen. Sie fördert nicht nur die physische Gesundheit der Mitarbeiter, indem sie Muskelverspannungen und Schmerzen lindert, sondern trägt auch zur mentalen und emotionalen Ausgeglichenheit bei.
Shiatsu - Gutscheine
Entspannung schenken mit Shiatsu!
Gönne deinen Liebsten eine wohltuende Auszeit mit einer Shiatsu-Behandlung.
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Du bestimmst den Wert des Gutscheins – von einer 30-minütigen Behandlung bis hin zum 6er-Block ist alles möglich.
Die Gutscheine sind in ansprechender Kartenform direkt in meiner Praxis erhältlich.
Gerne sende ich sie auch per Post zu oder als PDF zum Selbstausdrucken per E-Mail.